A trapézizom - szép nevén musculus trapezius, csúnya köznapi nevén "csuklyásizom" - az emberi test háti oldalán elhelyezkedő nagyméretű izom, mely (több funkciója mellett) a nyaki és a vállövi mozgásokban játszik szerepet.

A core gyakorlatok erősítik ezt az ún. izomfűzőt, mely az ágyéki gerincszakaszunkat öleli körbe, ezáltal biztosítva annak stabilitását.